運動一定要超過30分鐘,才會開始消耗脂肪嗎 螞蟻莊園今日答案早知道5月11日

運動一定要超過30分鐘才會開始消耗脂肪嗎?這是支付寶螞蟻莊園小課堂今日先行公布的5月11日問題,答對即可獲得一份180g飼料,那麼接下來就讓我們一起了解一下螞蟻莊園小課堂5月11日答案吧!

螞蟻莊園今日答案早知道5月11日

1.運動一定要超過30分鐘才會開始消耗脂肪嗎

A、不是

B、是的沒錯

2.正確答案:不是

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3.答案解析

其實運動多長時間才能消耗脂肪是很多人一直關心的問題,畢竟大家都不想做無用功,在運動圈一直流傳着運動一定要超過30分鐘才會消耗脂肪的說法,其實這種說法並不正確,因為運動也分很多種類,有的是有氧運動,有的是無氧運動,有的是慢性運動,有的是激烈運動,而每一種運動消耗脂肪的時間都是不一樣的,比如慢跑,確實有慢跑30分鐘之後才開始消耗脂肪的說法,但如果是快跑,幾乎每一分鐘都在消耗脂肪。

螞蟻莊園今日正確答案

以上便是小編為大家帶來的螞蟻莊園今日答案早知道5月11日的答案了,正確答案是不是,是否有幫到你們呢?還想要了解螞蟻莊園的題目答案請別忘了關注遊俠手游哦!

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